PALOMA SAINZ VARA DE REY

 EL PODER DE LA COMPASIÓN
Los 7 Mensajes de Om

  · El Documental ·  

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Un proyecto de investigación y divulgación

con algunos de los mejores proyectos 

de Mindfulness y Compasión

en Educación del mundo




Estreno Enero 2025

Próximas proyecciones y encuentros

7 en España

 7 en Europa

7 en el Mundo


Quiero estar informad@

¿Te gustaría tener un lugar de calma donde refugiarte los días de tormenta? ¿Un lugar en el que nada más entrar, una luz blanca te envolviera y te llenara de amor?

¿Un lugar donde te sintieras conectado con todo,

como si salieran rayos desde tu corazón?



Mindfulness para niños
 está pensado para que tanto los padres como los niños puedan acercarse a la meditación y ponerla en práctica en su día a día. A través de ejercicios muy sencillos, y una práctica diaria, aprenderemos a conectar con nuestra respiración y nuestro cuerpo, a practicar la atención plena y a tomar distancia de nuestros pensamientos y emociones. 

Así, con una mente clara y un corazón abierto, mejoraremos nuestra capacidad de empatía y compasión, nuestra concentración y podremos ver las cosas con más claridad y hacer elecciones más acertadas hacia una vida más auténtica.


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